| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
مرحله اول - حفظ پنج جزء اول
دهه اول حفظ جزء اول / 5 روز
اول هر
روز 4 صفحه حفظ می کند و در هر روز قبل از شروع حفظ 4 صفحه روز قبل را یک
بار تکرار می کند. مثلا روز سوم 4 صفحه 2 روز قبل را و روز پنجم 16 صفحه
چهار روز گذشته را تکرار می کند. 5 روز دوم هر روز 10 بار یک جزء را تکرار
می نماید.
دهه دوم حفظ جزء دوم / 5 روز اول به همان ترتیب هر روز 4 صفحه
حفظ و تکرار می نماید، در هر روز قبل از شروع به حفظ برنامه آن روز،
محفوظات روز قبل و روزهای گذشته این دهه را تکرار می کند. 5 روز دوم یک روز
جزء 2 را فقط تکرار می کند و 4 روز بعدی هر روز 5 بار یا بیشتر 2 جزء را
تکرار می نماید.
دهه سوم حفظ جزء سوم / 5 روز اول طبق روزهای پنج گانه
گذشته حفظ و تکرار می نماید. روز ششم جزء سوم را تکرار می نماید و چهار روز
دیگر هر روز 3 جزء را 3 بار تکرار کند
ادامه مطلب ...